コストコのプロテインヨーグルトのひとつ！
「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」は、オイコス以上のタンパク質が摂れて、脂肪０％とトレーニング中やダイエット中の方に最適な商品！
- タンパク質が１３gと豊富！
- しっとりなめらかな食感！
- １個８３円とお値打ち！
ギリシャヨーグルトらしからぬ、しっとりなめらかな食感！
ブルーベリーやマンゴー、バナナなどフルーツを入れても美味しくいただけます。１個８３円とお値打ちなのも続けやすいポイントですね。
この記事では、コストコの「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」の魅力、味わい、値段などご紹介しますね。
コストコ 「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」
ATHENA（アテナ）とは？
ATHENAブランドの商品を製造・販売しているのは、日本ギリシャヨーグルト株式会社！
公式のHPには、
日本ギリシャヨーグルト（株）は、小さなヨーグルトの会社です。とても美味しい、健康的なヨーグルトをまじめに作っています。アテナは、家庭的なギリシャヨーグルトの会社です。
（出典元：ATHENA公式HP）
と明記されているほど、アットホームで品質にこだわった会社だとイメージができますよね。
乳製品に特化した会社で、コストコではATHENAヨーグルト１kgやサラベツ牛乳などが販売されています。
＊こちらはコストコで知名度も高く人気の商品です。
タンパク質が１３gと豊富！
「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」は１個（１００g）あたり１３gもタンパク質を摂取できます。
トレーニング中やダイエット中の方にはタンパク質は必要不可欠な栄養素！それが蓋を開けるだけで手軽に摂れるのは嬉しい限りですよね。
しかもプレーン味でフルーツや蜂蜜など自分好みに味付けできるのも続けやすいポイントですね。
１箱に１２個入り！
こちらの商品が販売されている売り場は、オイコスやチチヤスが販売されている乳製品の冷蔵コーナーです。
同じメーカーで１kg入りのヨーグルトも販売されていますので、間違えないようにしてくださいね。
箱の中には、１００g入りの食べきりサイズのヨーグルトカップが１２個入っています。
賞味期限は約２週間と比較的長いので、１日１個ずつ食べるとちょうどなくなります。ただし賞味期限は購入時によって前後します。買われる前には必ずチェックしてくださいね。
１個８３円とお値打ち！
「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」は、１００g入り１２個で９９８円！
１個あたり８３円と、プロテインヨーグルトとしてはお値打ちですよね。
同じようなプロテインヨーグルトでオイコスがありますが、それよりも安く１個あたり３円ほど安く購入できます。
ただし、コンビニやスーパーでプロテインヨーグルトを購入すると１５０円前後します。
毎日食べられる方には、「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」はオススメですよ。
【実食】味わい！
クセがなく食べやすい！
「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」の蓋を開けると、ほのかに黄色みを帯びたヨーグルト！
ぱっと見はこつっとしたギリシャヨーグルトによくある硬いタイプかなって思ったのですが……
ぷるんとしたとろみがあります。
混ぜるとカスピ海ヨーグルトみたいなとろみが出ます！
クセは全くなく非常に食べやすいです。
味はシンプルなので冷凍ベリーをトッピングしたり、蜂蜜をかけたりと自分好みにカスタマイズできるのが嬉しいですね！
アレンジレシピ
お手軽ティラミス
ティラミスは通常はマスカルポーネチーズを使用するのですが、よりさっぱり食べたい場合はヨーグルトとクリームチーズの組み合わせがオススメ！
- ギリシャヨーグルト プロテイン １００g（１個）
- クリームチーズ １００g
- きび砂糖 ２０g
- クッキー ２０g
- インスタントコーヒー 小さじ１
- 熱湯 大さじ１
- ココアパウダー 適量
今回はシンプルに作りましたが、間にスライスしたバナナをサンドしても美味しいですよ。
クセのないヨーグルトなので、クリームチーズの味が引き立ちさっぱりと美味しく頂けます。
ココアパウダーの部分だけ食べると粉っぽいので、混ぜて食べるとより美味しいです！
一覧表（カロリー、売り場、原材料など）
| 価格 | ９９８円 |
| 内容量 | １００g×１２個 |
| 売り場 | デイリーコーナー |
| 保存方法 | 要冷蔵（１０℃以下） |
| 賞味期限 | 約２週間 |
| 栄養成分 （１カップ １００g当たり） | カロリー：７３kcal タンパク質： １３.５g 脂質：０.２g 炭水化物：４.２g 食塩相当量：０.１g |
| 原材料名 | 乳たんぱく（スイス製造）、乳製品 |
まとめ
今回はコストコの「ATHENA ギリシャヨーグルト プロテイン」をご紹介しました。
- タンパク質が１３gと豊富！
- しっとりなめらかな食感！
- １個８３円とお値打ち！
１個（１００g）でタンパク質が１３gも摂れて、しかも脂肪０％とトレーニング中、ダイエット中の方には重宝するヨーグルトですね。
手軽に摂取できるので、続けやすいのも大きなメリット！
プレーン味で自分好みに味付けできて、フルーツや蜂蜜をトッピングしても美味しくいただけますよ！
気になる方は、コストコの店頭をチェックしてくださいね。
