コストコ「ハイローラー」は絶品！冷凍保存、アレンジレシピまで解説！

コストコの定番惣菜「ハイローラー」をご存知ですか？

ベーコン、トマト、レタスと濃厚ソースの相性バッチリの大人気商品！

ベーコンがたっぷりと入って、塩気もあるのでメインとしても楽しめる逸品です。

この記事では、コストコ「ハイローラー」の食べ方、味、冷凍保存、アレンジレシピなど幅広くお伝えしますね。

コストコ　ハイローラー

ハイローラーってどんな料理？

ロングセラー商品のハイローラーは、商品名の後ろに（B.L.T.）と明記されています。

これは、

• B：ベーコン
• L：レタス
• T：トマト

の略称で、この３つの具材が入っていることを意味します。

この３つの具材に”チーズ”が加えられ、トルティーヤで巻かれています。

直径は６cm、高さは３cmと一口では食べきれないほどの大きさです。

重さは、５７gと重量感もあります。

２１個も入ってボリューム満点

容器には２１個ものハイローラーが入っています。

大きめの容器に２段で入っています。

１人前を３個と考えると７人前の量です。

カロリーは１個あたり約１７０kcalで、３個食べると５００kcalをオーバーする破壊力です。

食べすぎには注意しましょうね（私はついつい食べ過ぎてしまうんです　涙）

１個70円とお値打ち！

コストコの「ハイローラー」の詳細は次の通りです。

• 値段・価格：１,４８０円
• 入数：２１個

ハイローラーは１個あたり７０円とお値打ちですよね。

１人前（３個）で２１０円！家族５人でも1,050円で済むお手頃感！

【実食】味は美味しかったの？

レタスのシャキシャキ感とベーコンビッツの力強い味。

さらにチーズでまとめあげられ、トマトの果汁で後味スッキリ！といった感じで、とてもバランスの良い軽食です。

トルティーヤにはオーツ麦繊維も入っており、風味も良いです。

なんといっても野菜がたっぷり取れるような料理なので、嬉しいですね！

冷凍保存の方法

冷凍方法

美味しいですが、数がとても多く、食べきれない方も多いと思います。

口当たりが良いので、４個５個と食べ進めそうですが、カロリーと相談した結果、３個くらいに止めておくのが良さそう。

ということで、残りはそのまま冷蔵庫に入れてしまうと浸透圧の関係で、レタスとトマトの水分が出て、びちゃびちゃになって美味しく食べられません。

ですので、冷凍するのがオススメです。

１個ずつラップで包みます。

冷凍したい分だけ、１個ずつ包みます。

１個ずつラップをしたらチャック付き袋に入れて冷凍庫へ。

２週間を目安に食べてくださいね。

解凍方法

冷蔵庫で解凍したのち、レタスやトマトの水分が気になるようでしたらチーズを乗せて焼くと美味しく食べられますよ。

【アレンジレシピ】

アレンジレシピというほどではないのですが、チーズを乗せて焼いただけというものですが、焼くことによって野菜の水気が少し飛び、チーズでコーティングされて美味しいです。

耐熱容器にお好みの量のハイローラーをのせます。

その上にチーズを乗せますが、今回はこちらのクールドリオンクリーミーチーズをオン！

１枚１枚に剥がれているスライスチーズなので、使いやすいのが嬉しい！

トースターで好みの溶け具合になるまで焼いて完成！

とろけたチーズがハイローラーに絡んでうまい！

そのまま食べるハイローラーも美味しいですが、焼いても美味しいですね！

一覧表（カロリー、売り場、原材料など）

価格	１４８０円
内容量	２１個
売り場	デリカ売り場
保存方法	要冷蔵４℃以下
消費期限	製造日含めて2日間
栄養成分 （100g当たり）	カロリー：３１６kcal タンパク質：１１g 脂質：２４g 炭水化物：１５g 食塩相当量：１g　＊この表示値は目安です。
原材料名	ハイローラーブレッド（小麦粉、砂糖、食塩、植物油、オーツ麦繊維、イースト、大麦麦芽粉）、ベーコンビッツ、マヨネーズ、トマト、レタス、ナチュラルチーズ/くん液、リン酸塩（Na）、酸化防止剤（エリソルビン酸ナトリウムNa）、発色剤（亜硝酸Na）、香辛料抽出物、（一部に小麦、卵、乳成分、大豆、豚肉を含む）

まとめ

今回は、コストコの大人気商品「ハイローラー」をご紹介しました。

ボリューム満点で食べきれなかったとしても、冷凍保存ができるので破棄する心配はありません。

解凍後、トースター、オーブンで加熱すると、トルティーヤがサクッした食感が出て、違った味わいで楽しめます。

気になる方は、チェックしてみてね。